Un stage d’armes tous niveaux adultes et enfants ainsi que le 1er stage d’initiation combat en direction des Enfants de de 10 ans à 12 ans et de 13 ans à 14 ans le week-end du 16 et 17 Janvier 2010 :
La direction technique du stage d’armes sera placée sous la responsabilité de l’Expert Mai GUERRIB, le stage à l’initiation au combat des enfants concernera uniquement la tranche d’âge de 10 ans à 12 ans et de 13 ans à 14 ans et sera dirigé par l’Expert HUA Trung Dung.
Le 17 Janvier:
– Programme du stage d’armes :
– Moc Ban – La règle
– Kiem – le Sabre
– Dai Dao – Hallebarde
– Song Dao et Dao – Double couteau/Couteau
– Bong phap – Bâton
Le 16 Janvier:
– Programme d’initiation au combat Enfants de 10 ans à 12 ans et de 13 ans à 14 ans :
– Objectif 1ère touche :
–Exercices poings/pieds pour travailler la vitesse d’exécution
–Application par des combats poings ou pieds uniquement
– Objectif variation de niveau :
–travail des niveaux poings / pieds
–Applications combats
– Objectif contre-attaque :
–exercices pour contrer une attaque pied ou poing
–Applications combats
– 1ers tests : combat en situation réelle (équipements + arbitre)
Le stage se deroulera au:
GYMNASE ANDRE NICOLAS
Rue Léontine SOHIER
91160 LONGJUMEAU
Samedi 16 Janvier 2010 :
13h30 à 14h : Accueil des pratiquants
14h à 14h30 : Echauffement
14h30 à 16h30 : Stage – Initiation au combat enfant
Dimanche 17 Janvier 2010 :
9h00 à 12h00 : Stage – Initiation aux armes tous niveaux
12h00 à 13h00 : Repas
13h15 à 16h30 : Stage – Initiation aux armes tous niveaux
Prix du Stage d’Armes : 15 €
Prix du Stage Combat Enfants seul : 08 €
Prix du Stage Combat & Armes : 15 €